5月23日，2024年柳州市工会职工心理健康系列讲座（鹿寨专场）在鹿寨县行政中心举行，旨在进一步加强职工心理健康服务体系建设，提升职工幸福感。县四家班子领导、县委管理的副科级以上领导干部等共300 余人聆听了讲座。

此次讲座邀请了柳州市妇幼保健院中级心理治疗师罗毅现场授课，他以《运用心理学方法提升内心幸福感》为题，围绕心理健康的重要性、心理压力的成因、如何看待自身压力以及心理调适方法等四个方面，结合自身多年的临床经验进行剖析，引导领导干部树立正确的人生观和价值观，巧用心理暗示，加强自我压力调节，学会放松和减压，净化心理，积极生活。

通过此次讲座，大家表示对心理健康有了更为深刻的认识，会将所学知识和技能运用到实际生活中，更好地管控好情绪，保持良好心态，以健康心理引领健康生活。县总工会将继续致力于职工身心健康服务工作，积极开展各类职工心理健康服务活动，为营造健康和谐的工作环境奠定基础，当好职工的“娘家人”。

通讯员：谢丽玲 郑韦维