为职工办实事丨“健康大课堂”,从中医体质讲养生

来源: 柳州市总工会  |   发布日期: 2024-09-06 13:10   

为进一步提升职工的健康意识和保健能力,9月4日,鹿寨县总工会举办了职工“健康大课堂”活动,此次活动邀请了鹿寨镇中心卫生院邓巧珍医师团队,为职工现场讲授中医理疗养生知识。为进一步提升职工的健康意识和保健能力,9月4日,鹿寨县总工会举办了职工“健康大课堂”活动,此次活动邀请了鹿寨镇中心卫生院邓巧珍医师团队,为职工现场讲授中医理疗养生知识。

“中医”作为中华文化瑰宝之一,有着数千年悠久的历史和辉煌的成就。授课中,邓医师首先以中医的九大体质为引,针对职工中常见的肩颈痛、腰背痛等症状,讲解了不同体质类型与身体健康的关系以及养生的方法和措施;随后,主持人带领大家开展中医知识有奖竞答,进一步加强了职工对中医知识的认知和对健康养生的掌握;最后,职工们现场体验了手诊、把脉问诊、火龙罐、扶阳罐等中医特色理疗项目,切实感受中医理疗带来的舒适,让他们在参与互动中学有所得、学以致用。

因为长久坐着办公,总感觉颈椎不舒服,经过现场体验理疗项目,得到了缓解,还听了通过中医食疗、理疗达到辛温通窍、调节阴阳、疏通经络、祛病强身的方法,回去要跟身边的亲友分享交流。

职工的身体、心理健康一直为“娘家人”的牵挂,鹿寨县总工会将以“健康大课堂”为载体,不断完善和丰富健康关爱、医疗互助等举措,引领职工注重自己的身体健康状况,提升保健意识,提高生活品质。

通讯员:周佩露、郑韦维